"Cup" er en betegnelse for selve skåla/formen som skal omslutte brystene. A-cup er den minste varianten, og G-cup er den største. Har man bare så vidt begynt å få pupper, kan man som oftest bruke en A-cup i starten. 

 

Tallet som står på BH-en sammen med bostaven (eks: 75B), beskriver omkretsen på BH-en, og det beregnes ut fra hvor mange centimeter man måler rundt overkroppen, rett under brystene.

 

 

 

- Ha bar overkropp, eller en tett BH på, og bruk et målebånd til å måle med.

 

- Ta først mål UNDER bysten (altså rundt hele overkroppen, rett under puppene). Stram målebåndet så det blir ganske tett rundt deg, og les av hvor mange cm det ble.

 

- Gjør så det samme RUNDT bysten (altså midt over puppene og rundt ryggen) og les av hvor mange cm det ble.

 

- Skriv opp begge målene.

 

 

- Så sjekker du med denne tabellen:

 

 

 

 

 - Bruk tallet du kom fram til da du målte UNDER bysten, og finn hvilken kategori du havner innunder i kolonnen til venstre.

 

- Følg så denne raden bortover til du finner den kategorien som passe med målet du tok RUNDT bysten.

 

- Setter du så fingeren på i den ruta du kom fram til da, og ser på det som står med rosa både til vestre for denne ruta og over ruta, så har du målet ditt.

 

 

Eksempel (Se lyserosa markeringer i tabellen) Mål UNDER bysten: 74 + Mål RUNDT bysten: 89 = Størrelse 75 B

 

Hvordan skal BH’en sitte?

 

FORAN:
- Spilene skal ligge flatt mot brystkassen.
- Spilene skal nå rundt hele brystet og ikke skjære inn i sidene.
- Brystet skal ikke svelle over kanten slik at det dannes dobbeltbryst.
- Brystet skal heller ikke svelle over ved ermehullet.
- Skulderbåndet skal ikke skjære inn i skuldrene og sette kraftige merker.

 

 

BAK:
- BH-båndet rundt ryggen skal ligge rett hele veien, ikke gli opp på ryggen.
- En sports-BH føles best dersom den ikke ligger på skulderbladet men rundt skulderbladet.

 

(Kilde: www.ellos.no)